Yoga
Yoga Dersleri Başlıyor! @ozlemnarliogluyoga ile yoga derslerimiz başlıyor. Her pazartesi, çarşamba ve cuma günleri sabah 11.30 ile 12.30 arası akşam...
Bire Bir Eğitmen
Artık yalnız değilsin! En büyük problem ya antrenman esnasında yapılan hatalardan sakatlanmak, ya doğru motivasyon olmadığı için sporu sonuna kadar...
Kişiye Özel Beslenme Nedir?
Cerrahi işlemlere gereksinim duyulmadan sağlıklı ve formda bir bedene sahip olmakta en büyük etken kişinin beslenme alışkanlıklarıdır. Kişinin bedenini istediği...